云南瑶浴套盒（10次/套）

【产品组合】

1、云南瑶浴粉—120g*10包

成分:透骨草、艾叶、防风根、野菊花、姜根、何首乌、红花

2、草本养护油—30m1*1瓶

成分:姜根油、油橄榄果油、当归、胶黄芪根、丹参、没药油

【产品功效】

泡药浴能使人全身表面皮肤红润，毛孔扩张，让药物迅速进入人体，循环经络，内达脏腑，由表及里产生效应，起到疏通经络、活血化瘀、祛风散寒、清热解毒、消肿止痛、调整阴阳、协助睡眠、通行气血、濡养全身等功效。

【云南瑶浴十大功效】：

⑴ 出汗排毒，增强皮肤吸收功能。

⑵ 促进产妇修复，预防妇科疾病。

⑶ 润肤止痒，预防皮肤问题，美肤美容。

⑷ 改善风湿，体寒及各种亚健康问题。

⑸ 改善心脏的输出量，调节心脏功能，改善全身微循环。

⑹ 促进肠胃蠕动，健脾助消化，促进排便通畅。

⑺ 消除疲劳，减轻肌肉，关节疼痛。

⑻ 易睡安眠，降脂减肥。

⑼ 调节气血内分泌，提升性生活质量。

⑽ 增强体质，提高免疫力和神经调节力。

【六大作用】

1、出汗排毒，畅通毛孔，增强皮肤吸收功能

2、促进产妇恢复，消除痛经，宫寒、预防妇科问题

3、改善全身微循，健脾通便助消化

4、消除疲劳、易睡安眠、减轻肌肉、关节疼痛

5、润肤止痒，预防皮肤问题、有效改善色斑和暗疮

6、促进脂肪燃烧

【使用方法】:

（建议泡药浴前，可将药包用沸水煮开10分钟，再将煮好的药包连同药液一并倒入调好水温的浴桶中）

1、调节水温，首次泡浴的水温调节41℃，泡浴中调节至43℃，经常泡浴的亲水温在43℃~45℃。

2、将瑶浴包放入热水中浸泡10-15分钟，揉搓药包，使药液充分渗出，水温调至适中即可泡浴；

3、水位要达到，坐着的时候到胸部上下，躺着要没过肩膀，这个水位是必要的，只有有了足够的压力血液才能快速的循环！

（坐浴：水量至小腹中下部即可；足浴：水量以药液淹至小腿中下部为最佳。）

4、开始泡浴时，不要在药水中晃动，先静坐3~5分钟，感受水温的热度；

泡浴三进三出：

   第一次泡8~10分钟，起身出桶休息3~5分钟；

   第二次泡5分钟，休息5~8分钟；

   第三次泡5分钟，累计泡浴时间20分钟以上。

（作用：每次休息有助于药性的流畅吸收）

5、泡浴30分钟即可，出浴时包裹浴袍，用干毛巾擦干身体，无需冲洗，不要吹空调、风扇等以免受风寒感冒；

6、取适量草本养护油均匀涂抹于肩颈、腰背、手臂等身体肌肤，轻柔按摩吸收即可。

【注意事项】

1、瑶浴药包泡澡一次一袋，不可重复使用；

2、女性经期、婴儿、幼童不适合使用；

3、、皮肤破损禁止使用，如有不适，请停止使用；

4、泡浴时保证环境适当通风，但切记不可对风吹哦，避免着凉感冒；

5、泡浴过程中按摩檀中穴、腋下淋巴处、手腕处、手指尖、腿弯、小腿、脚底，脚趾间，可预防出现胸闷、头晕等秘现反应，手脚露出水面可缓解症状；

6、出浴后身体仍会持续发热、发汗（此现象属于药效作用，不必担心），出浴后不要立即冲洗，泡浴后身体无异味，不染色。

7、泡浴之后的药水不建议再次重复浸泡，避免对身体造成或患处造成感染，请慎重。

【瑶浴使用时间频次】

泡药浴3-5天一次，一周两次最佳，不宜天天泡浴，

建议调理初期5天泡1次，30天后一周两次。

因为泡药浴后，使全身皮肤红润，毛孔扩张，促进人体气血运行，达到清热解毒、除湿止痒、祛风和扶正祛邪的免疫作用，从而泡浴可以起到养生、保健的功效，所以我们不建议每天泡浴，泡多了，出汗太多人容易虚，汗血同源。冰冻三尺非一日寒，应避免出现虚不受补的情况。