睡前护肤有讲究,教你4个习惯,养出水嫩好肌肤?!

发布时间:2019/8/23 10:07:15

        早上起床后,由于时间匆忙,还要刷牙洗脸吃早饭,所以就更没有足够的时间来护肤,所有,护肤步骤只能简单的做了。洗完脸后擦上水乳,这就是基础护肤,这样可以帮助我们避免皮肤干燥和缺水。


      由于白天没有时间来护肤,所有我们晚上就要重视起来了。相信大家也听说过,晚上是护肤的最佳时期,所以我们就千万不能忽视了晚上这个时间,要重视起来,这样我们的肌肤才会被养的健康有光泽。


1、彻底清洁


       喜欢化妆的美眉们,总是免不了要面对睡前卸妆这一环节,如果你卸妆也能够做到上妆这样仔细和认真,还愁养不出好皮肤吗。白天化了妆,夜晚睡前一定要将妆容卸干净,化妆后的残留物以及皮肤与堆积在皮肤表面的粉尘等等,都会堵塞肌肤的毛孔,从而引起粉刺、黑色素沉积等各种肌肤,对于化妆的美眉们来说,睡前卸妆是最最重要的晚间肌肤保养。


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2、洗脸后敷面膜
脸部清洁可以说的上是护肤工作的基础了,我们敷面膜之前,就要先用洗面奶洗干净我们的脸,然后用蒸脸器来帮助我们打开脸上的毛孔,促进血液循环。这样在接下来敷面膜的时候就会更好的吸收营养,从而保护我们的肌肤

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3、使用精华液保湿
精华液在所有的护肤品当中,是见效最快的产品。因为它当中还有的都是浓缩型小分子,营养含量高,护肤效果相较于其他产品要好的多。可以为肌肤补充相当多的营养。只要我们根据我们的肤质和产生的问题,选择合适和精华液就ok啦。


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4、睡前按摩

对脸部进行淋巴按摩睡前按摩脸部淋巴,能引导脸部排出多余毒素水分,有美容养颜功效,第二天早上起来还不怕出现水肿的情况哦!

step1:双手放在耳朵下方凹陷处,用无名指的指腹向前打圈,对耳下的淋巴液进行按摩。重复该动作4次。

step2: 右手手掌放在左边耳朵下方的凹陷处,用中指沿着脸部轮廓滑动到右耳下方,然后进行反方向。

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step3: 双手放在耳朵后面,沿着脖子向下到锁骨的位置,用整个手掌进行按摩。重复该动作3次。

step4: 双手拇指放在耳朵下方,食指第一个关节和第二个关节中间的部位放在下颚上,沿着下颚的骨头,

           从下颚滑动到耳朵下方的位置,提拉脸部线条。

step5: 收紧下颚,下唇向上绷紧,猛地用力拉伸喉咙附近的肌肉,保持住该动作10秒钟。

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